05/03/2014 AL SAVOIA SI INSEGNANO LE TECNICHE DI CONTROLLO E MEDITAZIONE: DOMANI (ORE 18) SEMINARIO NEI SALONI DEL CIRCOLO
Domani, giovedì 6 marzo alle ore 18, nei saloni del Reale Yacht Club Canottieri Savoia (Banchina Santa Lucia, Napoli) si terrà un seminario motivazionale basato su tecniche di controllo e di meditazione proprie delle antiche arti della spada giapponese, a cura del maestro Daniele Petrella. Parteciperanno i ragazzi delle sezioni canottaggio e vela del circolo di Santa Lucia presieduto da Carlo Campobasso. Un’esperienza particolare, che permetterà di trovare affinità tra il modo migliore per affrontare le ansie e le paure delle gare sportive con i principi che storicamente hanno “educato” i samurai dell’antico Giappone. Petrella, maestro di Aikido e di Kenjutsu (arte della Spada), guiderà i giovani alla scoperta del mondo mistico dei samurai e dei metodi utilizzati per prepararsi al meglio ad affrontare se stessi e costruire una squadra vincente. Proprio per la duttilità dei principi trattati, le metodologie di approccio e di formazione possono essere rivolte a fruitori diversi. Al seminario, organizzato dal vicepresidente sportivo del Savoia Carlo Molino e da Mariano Barbi, parteciperanno anche gli allenatori del Savoia e i genitori dei tesserati. “In circa due ore d’incontro focalizzeremo l’attenzione su una pratica psico-fisica votata a strutturare ed armonizzare corpo, mente e spirito – dice Petrella -. Tutto ciò a prescindere dalla disciplina sportiva ed attraverso la pratica della meditazione propriamente detta (zazen), quello che viene identificato come stretching meditativo (taizen, “respirazione del corpo”), ed esercizi pratico-fisici, mutuati dal kenjutsu (arte della spada) e dall’aikido (la via dell’Armonia) finalizzati al senso del lavoro di squadra, al coraggio e al controllo del proprio corpo”. |
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